¿Cómo saber si necesitas lentes? 7 señales que no debes ignorar

En México, 60 millones de personas necesitan corrección visual, pero solo 15 millones usan lentes. Eso significa que 3 de cada 4 personas que necesitan lentes no los tienen. ¿Eres una de ellas?

Muchas veces nos acostumbramos a ver mal sin darnos cuenta. Aquí te compartimos las 7 señales más comunes de que necesitas un examen de la vista.

1. Dolores de cabeza frecuentes

Si experimentas dolores de cabeza recurrentes, especialmente al final del día o después de leer, trabajar en computadora o ver el celular, es probable que tus ojos estén haciendo un esfuerzo excesivo para enfocar. Este es uno de los síntomas más comunes de miopía, hipermetropía o astigmatismo sin corregir.

2. Entrecierras los ojos para ver mejor

¿Te descubres entrecerrando los ojos para leer un letrero, ver la televisión o identificar a alguien a lo lejos? Entrecerrar los ojos reduce temporalmente la cantidad de luz que entra al ojo y mejora el enfoque, pero es una señal clara de que tu visión necesita corrección.

3. Vista borrosa de lejos o de cerca

La miopía hace que los objetos lejanos se vean borrosos, mientras que la hipermetropía dificulta ver de cerca. Si notas que las letras del celular se ven borrosas, o que los letreros de las calles no están definidos, necesitas una revisión.

4. Fatiga visual al usar pantallas

Pasamos un promedio de 8 a 10 horas al día frente a pantallas. Si tus ojos se sienten cansados, secos, irritados o con ardor después de usar la computadora o el celular, es una señal de fatiga visual. Unos lentes con filtro de luz azul pueden hacer una gran diferencia.

5. Necesitas acercar o alejar las cosas para leer

Si te encuentras acercando el celular a la cara o estirando el brazo para leer un mensaje, tu capacidad de enfoque está cambiando. Si tienes más de 40 años, esto podría ser presbicia (vista cansada), una condición completamente normal que se corrige con lentes progresivos o bifocales.

6. Ves halos alrededor de las luces

Los halos luminosos — círculos brillantes alrededor de focos, faros de coches o pantallas — pueden indicar astigmatismo. En México, el 80% de la población tiene algún grado de astigmatismo, muchos sin saberlo.

7. Te cuesta trabajo manejar de noche

Si conducir de noche se ha vuelto incómodo porque los faros de otros autos te deslumbran o los letreros no se ven claros, es una señal importante. La visión nocturna es una de las primeras capacidades afectadas por problemas refractivos.

¿Qué hacer si identificas alguna señal?

Lo más importante es hacerte un examen de la vista profesional. En Fábrica de Lentes ofrecemos examen de la vista gratis, sin compromiso, con optometristas certificados.

El examen toma aproximadamente 20 minutos y podrás saber exactamente cuál es tu graduación. Si necesitas lentes, los fabricamos en nuestro laboratorio propio y pueden estar listos en 1 hora.

Datos que debes saber

• 44% de los mexicanos tiene algún problema visual
• 24.8% de la población tiene miopía
• 21% tiene hipermetropía
• 80% tiene algún grado de astigmatismo
• Solo hay 4,000 optometristas en México vs los 13,000 que se necesitan

No esperes más. Tu visión es tu calidad de vida. Agenda tu examen gratis en nuestra sucursal de Zona Minerva en Guadalajara.